O que são as ‘migalhas emocionais’ usadas para manipular os outros
Imagine que você conheceu uma pessoa no Tinder. Vocês começaram a se comunicar e se dão bem, até que você sentiu confiança de compartilhar os seus perfis nas redes sociais. A conversa então mudou de plataforma e vocês já estão se comunicando há semanas pelo Instagram. De vez em quando, você publica uma história na […]
Saúde mental: quais lições a derrocada do Botafogo deixa para torcedores que viram ruir a esperança de título
Alinhar expectativas, evitar o otimismo ‘cego’ e aprender a rir da própria ‘desgraça’ são algumas das dicas dos especialistas. Não tem jeito! Somos o país do futebol (mesmo sem uma Copa do Mundo desde 2002) e o esporte mexe com o coração, com a saúde mental e com as emoções. Esperança e confiança estiveram em […]
Dor: a importância de assumir a responsabilidade pela sua saúde
Delegar a sua saúde para alguém ou culpar pela sua dor é sempre o caminho mais fácil, não é? Quando pensamos em reabilitar e cuidar do corpo parece que segmentamos o ser humano e o dividimos em duas diferentes porções. Volto a bater nessa tecla que é indissociável o cuidar de alguém sem esse olhar […]
Compreender as próprias emoções: um guia para todos que têm, sentem e sofrem
Uma das melhores maneiras de compreender suas próprias emoções é explorar o modelo dos três componentes para desenvolver habilidades essenciais de autoconhecimento. As nossas emoções são nossas companheiras do momento em que nascemos até os nossos últimos suspiros, e desempenham um papel significativo em nosso cotidiano durante todo esse tempo. Elas moldam a nossa experiência […]
Ozempic, Mounjaro, Wegovy, Saxenda e Zepbound: qual a diferença entre os remédios para obesidade
A FDA, agência regulatória norte-americana, aprovou o Zepbound, novo fármaco à base de tirzepatida para o tratamento de obesidade. O leque de remédios que controlam a doença se abre ainda mais Novos remédios para obesidade estão dominando as manchetes e suscitando debate nas redes sociais. Na semana passada, a Food and Drug Administration (FDA), agência […]
Calor, desidratação e umidade: veja como prevenir as dores de cabeça causadas pelas altas temperaturas
Aumento nos termômetros pode agravar quadros de cefaleia e de enxaqueca Não se fala em outra coisa: o calor veio com tudo, e, com ele, as consequências provocadas no organismo. Entre as reações que podem ocorrer nessas altas temperaturas, está aquela incômoda dor de cabeça. De acordo com o cardiologista André Casarsa, da Rede D’Or, […]
‘Estamos vivendo uma pandemia de insônia’, alerta presidente da Associação Brasileira de Sono
Congresso internacional será realizado no Rio de 20 a 25 de outubro e deve reunir 3 mil participantes. A constatação é do otorrinolaringologista Edilson Zancanella, professor da Unicamp, presidente da Associação Brasileira de Medicina do Sono e membro da organização científica do World Sleep 2023, congresso internacional que será realizado no Rio de Janeiro entre […]
Autismo na vida adulta: como o TEA afeta a vida e carreira
Priscilla Araújo é empresária, esteticista e professora, e lida diariamente com dificuldades relacionadas ao Transtorno do Espectro Autista Chama-se de Transtorno do Espectro Autista (TEA) a condição que afeta o neurodesenvolvimento de um indivíduo. Esse distúrbio caracteriza-se por um desenvolver atípico, manifestações comportamentais, problemas na comunicação e na interação social e padrões de comportamento repetitivos. […]
Hipertensão: metade dos pacientes não sabe que tem a doença, diz OMS
Relatório inédito mostra que aumentar o número de pacientes tratados evitaria 76 milhões de mortes até 2050 No primeiro relatório sobre o impacto da hipertensão arterial, a Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que quase metade dos pacientes desconhece sofrer da condição potencialmente letal. Sem tratamento adequado, o problema pode, entre outras coisas, levar a […]
Trabalhadores da segurança lutam por saúde mental e enfrentam mito do herói, assédio e preconceito
Segundo estudo, 69 policiais militares e 13 policiais civis tiraram a própria vida no ano passado. Setembro Amarelo combate o suicídio Conversar sobre suícidio e saúde mental na sociedade brasileira, em geral, é uma tarefa bem difícil. O cenário se agrava entre os trabalhadores de segurança pública. No mês do Setembro Amarelo, que combate o […]